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「わたしはお花よ」大地真央さん流お水の飲み方/大阪の着付け教室きものたまより

前に新聞のインタビューで大地真央さんが紹介されていた朝のお水の飲み方。


(画像はお借りしました)

真央さんは、毎朝冷たいお水を飲むのだそうです。

一気に飲むのではなく

ゆっくりと

そして

「わたしはお花よ」

と思いながら飲むのだそうです。

わたしは、冷たいお水はおなかを壊しそうなので常温かぬるめのお水で

「わたしはお花よ」

と思うようにしています。

なんだか自分がほんとに女性らしくお花のようなきれいな人♪

と暗示がかかったようで気分がよくなります

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今日もお水を飲みながら「わたしはお花よ」で素敵な一日がはじまりました

大阪京橋のマンツーマン着付け教室きものたまより


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